Je pratique le yoga depuis bientôt 20 ans. En 2009, j’ai choisi de recentrer mon parcours pour vivre et faire partager mon engagement dans la voie du yoga et plus particulièrement du viniyoga. J’enseigne depuis maintenant 10 ans.

La pratique régulière et soutenue du yoga procure une profonde sensation de stabilité, d’apaisement, et le relâchement de toutes les tensions inutiles, ce qui procure un meilleur équilibre physiologique, émotionnel, relationnel et favorise une meilleure santé.

Ma formation

Plus de 15 années de formation personnelle sur différentes pratiques de yoga, je suis diplômée de l’Ecole « Etude et Transmission Du Yoga » en 2008 avec Claude Maréchal,  puis certifiée yoga thérapeute en 2017. 

Membre de la Fédération Viniyoga Internationale, j’enseigne dans la tradition de Sri T. Krishnamacharya et propose des séances individuelles de pratiques mais aussi en yoga thérapie.