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Harmonie Yoga Annecy

Christine Herlem, un chemin vers l’Harmonie Corps – Esprit

CHRISTINE HERLEM, PROFESSEURE DE YOGA À ANNECY

Découvrez la Yoga Thérapie à Annecy

La Yoga Thérapie est une approche globale qui vise à rétablir l’équilibre entre le corps, l’esprit et l’âme. J’adapte ma pratique à votre contexte personnel pour vous proposer un accompagnement personnalisé. J’ai à cœur de vous aider à atteindre l’harmonie intérieure et améliorer votre bien-être global.

Mes Services

Yoga Thérapie

Stress, anxiété, douleur chronique musculaire ou articulaire, trouble du sommeil... Grâce à cette profonde mise en relation entre corps et esprit qu'offre le yoga, je vous accompagne pour dépasser vos difficultés de vie.

Cours de Yoga individuels

Pour affiner votre pratique de yoga, je vous propose un suivi personnalisé, ponctuel ou régulier. C'est l'occasion d'aborder un point précis, de dépasser un blocage, d'évoluer à votre rythme. C’est lors de ces rencontres élève/enseignant que l’approche Viniyoga prend toute sa dimension.

Cours de Yoga Collectifs

En petit groupe de 5 personnes maximum, mes cours collectifs en petit comité favorisent l'interaction et la convivialité tout en vous offrant un accompagnement personnalisé. Plongez dans une atmosphère détendue où vous pourrez explorer le yoga dans un cadre social et encourageant.

“La pratique du yoga comprend le corps, l’esprit et l’âme. Elle porte toujours ses fruits et donne à ceux qui l’exercent ce qu’ils cherchent. "

Shri T. Krishnamacharya

QUI SUIS-JE ?

Christine Herlem, professeure de yoga et Yoga thérapeute à Annecy

Diplômée de l’Ecole « Etude et Transmission du Yoga » en 2008 avec Claude Maréchal, puis en Yoga Thérapie avec le Dr N. Chandrasekaran et Bernard Bouanchaud en 2017, j’ai à cœur de transmettre et d’accompagner chacun et chacune à la rencontre de soi-même à travers cette pratique qui m’apporte tant depuis plus de 15 ans. 

DES QUESTIONS ?

Vous vous posez des questions sur les suivis en Yoga Thérapie ou sur mes cours individuels ou collectifs…